60대 폐암 : 원인 ,진단법, 예방 관리
1. 60대 폐암의 원인 폐암은 전 세계적으로 암 사망률 1위를 차지하는 질환으로, 특히 60대 이상 중장년층에서 발병률과 사망률이 높다. 이 시기의 폐암은 종종 늦게 발견되며, 진행 속도도 빠른 경우가 많아 조기 발견과 예방이 중요하다. 폐암의 원인은 유전적 요인보다는 후천적인 환경 요인이 더 큰 비중을 차지하며, 대표적인 요인은 흡연, 대기오염, 직업성 유해물질 노출, 간접흡연 등이다. 가장 주된 원인은 흡연이다. 전체 폐암 환자의 약 80~90%는 흡연과 직접적인 관련이 있으며, 흡연 기간이 길수록, 하루 흡연량이 많을수록 폐암 발병 확률은 기하급수적으로 증가한다. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐암 발생률이 약 15~30배 높으며, 특히 남성의 경우 흡연으로 인한 폐암 발생률이 매우 높다. 폐의 ..
2025. 4. 24.
60대 성인병 : 고혈압, 당뇨병,심혈관 질환
1. 60대 성인병 : 고혈압 – 조용한 살인자 고혈압은 60대 이상 인구에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나로, 증상이 거의 없으면서도 심각한 합병증을 유발할 수 있어 '조용한 살인자(Silent Killer)'로 불립니다. 이 시기에는 동맥벽이 자연스럽게 탄력을 잃고, 혈관이 좁아지면서 혈압이 높아지기 쉽습니다. 고혈압을 방치하면 심장, 뇌, 신장에 치명적인 손상을 줄 수 있어 조기 발견과 지속적인 관리가 필수입니다. 고혈압의 원인은 유전적 요인 외에도 나트륨 과잉 섭취, 운동 부족, 비만, 스트레스, 흡연, 음주 등 다양한 생활습관과 관련이 깊습니다. 특히 한국인의 식습관은 국, 찌개, 장류 위주로 나트륨 섭취가 높아 고혈압 발병 위험이 더 커질 수 있습니다. 고혈압 환자라면 하루 나트륨 섭취량..
2025. 4. 22.